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Checkliste: Das brauchst du für einen Tag auf dem Stand Up Paddling Board
Sobald es Sommer wird und die Temperaturen steigen, zieht es uns raus in die Natur und ans Wasser. Wenn du nicht nur am Strand entspannen möchtest, sondern auch aktiv werden willst, ist das Stehpaddeln für dich genau das Richtige! An vielen Küsten und Seen kannst du dir günstig SUP Boards ausleihen und auch Kurse belegen, um in diesen Sport hinein zu schnuppern. Gefällt dir das SUPen, ist zu überlegen, ob du dir ein eigenes Board zulegst. Es gibt aufblasbare Boards, sogenannte iSUPs, die preislich nicht allzu hoch angesiedelt sind und sich in praktischen Transporttaschen handlich verstauen und transportieren lassen. Willst du diese Trendsportart mit der ganzen Familie ausüben, ist vielleicht ein Family-Board das richtige für euch. Ihr könnt dann zu mehreren über den See schippern. Wenn du noch das passende SUP-Board suchst, dann schau in unsere Vergleichstabelle! Dort haben wir top iSUPs für dich vorausgewählt und verglichen. Da ist bestimmt das passende Board für dich dabei!

Für einen tollen Tag mit dem SUP-Board solltet du die folgenden Dinge dabei haben:
- Brett und Paddel
- Badebekleidung
- Schwimmweste: Sicher ist sicher! Mit einer Schwimmweste bist du im Falle eines Sturzes besser geschützt.
- Wasserschuhe: Mit Wasserschuhen bist du vor spitzen Steinen im Wasser optimal geschützt.
- Handtuch
- Sonnenbrille
- Sonnenschutz: Die Sonne wird von der Wasseroberfläche reflektiert, wodurch die Gefahr einen Sonnenbrand zu bekommen auf dem Wasser besonders hoch ist! Creme dich also gut ein und trage bestenfalls eine Mütze, um deinen Kopf zu schützen!
- wasserdichter Packsack, falls du eine längere Tour machen und deine Habseligkeiten mit aufs Wasser nehmen möchtest.
- Schutzhülle für Elektronik, falls du beispielsweise deine Kamera oder dein Smartphone mitnehmen möchtest, um die Stimmung auf dem Wasser einzufangen.
- Geldbörse mit Ausweis und Krankenkassenkarte für den Fall der Fälle. Einen Ausweis sollte man immer bei sich führen.
- Snack: SUPen ist anstrengend, ein Snack zwischendurch ist wichtig, um bei Kräften zu bleiben.
- Trinkflasche: Vor allem im Sommer bei großer Hitze ist es wichtig ausreichend viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen! Eine Trinkflasche solltest du also immer dabei haben.
- Erste-Hilfe-Tasche: Natürlich wollen wir nicht den Teufel an die Wand malen, aber wie bei jedem Sport, kann es auch beim SUPen zu Verletzungen kommen. Was in die Erste-Hilfe Tasche hineingehört, haben wir in unserem Artikel hierzu genau beschrieben.
Mit all diesen Dingen ausgerüstet, sollte einem tollen Tag beim Stehpaddeln nichts mehr im Wege stehen! Fallen dir noch mehr Dinge ein, die man einpacken sollte? Dann schreib uns einen Kommentar!
1 Kommentar
Coole Liste, Danke.
Das mit den Wasserschuhen ist gerade bei den Heimischen Seen beim Paddeln Gold wert.